Los expertos alertan de las graves consecuencias que puede tener una mala calidad del sueño en Extremadura

La falta de sueño y/o su mala calidad pueden tener graves consecuencias para quienes lo padecen, como cansancio psico-fisico, trastornos emocionales (falta de serenidad, impaciencia, irritabilidad), pérdida de rendimiento laboral, dificultades de aprendizaje y más posibilidad de sufrir accidentes, ya sean laborales, de tráfico o incluso domésticos.